O Município de Guaíra, via Secretaria de Assistência Social, informa o retorno triunfal das aulas de Zumba da Melhor Idade, no Salão Múltiplo Uso e na Vila Eletrosul, após quase 3 anos de pausa.

A pausa foi devido às restrições da pandemia. As aguardadas aulas de Zumba voltaram com tudo, o que traz inúmeros benefícios para a Melhor Idade tanto no Salão Múltiplo Uso quanto na Vila Eletrosul. Os idosos têm se reunido para dançar, se divertir e cuidar da saúde de maneira animada e contagiante. Essa é uma das ações ofertadas cujo objetivo e o serviço de fortalecimento de vínculo e convivência.

O Salão Múltiplo Uso, reconhecido por proporcionar um ambiente acolhedor para atividades físicas, foi palco do retorno das aulas de Zumba, com música vibrante e instrutores experientes, a sala ganhou vida novamente com o ritmo contagiante dessa dança que mescla movimentos aeróbicos com coreografias cativantes.

A Vila Eletrosul, por sua vez, abriu suas portas para receber os participantes das aulas de Zumba, ofereceu uma opção adicional de localização para os idosos interessados. Com uma estrutura moderna e ampla, o espaço se tornou um ponto de encontro para a prática de exercícios físicos de forma segura e prazerosa.

Os benefícios proporcionados pelas aulas de Zumba são vastos e especialmente relevantes para a melhor idade. Dentre eles, destacam-se:

— Melhoria da saúde cardiovascular;

— Aumento da flexibilidade e equilíbrio;

— Estímulo cognitivo;

— Combate ao estresse e melhoria do humor.

Os participantes das aulas de Zumba expressam sua alegria e gratidão pela retomada das atividades.

Para participar da Zumba basta ser cadastrado no Cadastro do Idoso, caso não possua o cadastro a pessoa ter acima de 50 anos pode comparecer no Centro Múltiplo Uso ou na Secretaria de Assistência Social com o RG e CPF em mãos e pedir para realizar o cadastro.