O Município de Guaíra, por meio da Secretaria Municipal de Saúde e equipes Unidade Central e Centro I, promoveram no sábado, 28 de junho, uma ação especial que abordou orientações essenciais para pacientes diabéticos, em semana de alusão ao Dia Nacional do Diabetes, comemorado em 26 de junho.

As equipes se uniram em ação conjunta, com enfermeiras e agentes comunitários, para oferecer aos pacientes informações enriquecedoras, que contribuem para o melhor manejo dessa doença crônica, para uma melhor qualidade de vida.

As orientações para diabéticos são cruciais para o manejo eficaz da condição e a prevenção de complicações. Os principais temas abordados incluem:

Alimentação Saudável e Planejamento das Refeições: como contagem de carboidratos para controlar os níveis de glicose no sangue; Escolha de alimentos integrais, vegetais, proteínas magras e gorduras saudáveis, e a limitação de açúcares adicionados e alimentos processados; Regularidade no horário das refeições para evitar picos e quedas de glicose; e hidratação.

Monitoramento da Glicose no Sangue: instrução aos pacientes sobre frequência e horários ideais para medir a glicose, realizar o registro para obter o controle e demonstração prática do uso de glicosímetro.

Atividade Física Regular: com atividades aeróbicas (caminhada, natação) e de força (musculação), adaptadas à condição individual, e explicação de como a atividade física ajuda a controlar a glicose, melhorar a sensibilidade à insulina e promover a saúde cardiovascular.

Uso Correto de Medicamentos: instruções para o uso de medicamentos orais e aplicação de insulina para quem faz uso, com o ensino da técnica de aplicação, o armazenamento correto e o descarte de agulhas e seringas; Reforço da importância de seguir rigorosamente as prescrições médicas, mesmo na ausência de sintomas; E explicações sobre os efeitos colaterais do uso de medicamentos.

Prevenção e Reconhecimento de Complicações: Hipoglicemia e hiperglicemia - Ensinar a reconhecer os sintomas, como agir em cada situação e quando procurar ajuda médica. Complicações a longo prazo e cuidados com os pés no aparecimento de lesões.

Cuidados com a Saúde Mental: Reconhecer o impacto emocional do diabetes e a importância de buscar apoio. Discutir estratégias para o manejo do estresse, que pode afetar os níveis de glicose.

Consultas e Exames Regulares: Reforçar a necessidade de visitas periódicas ao médico, nutricionista, educador físico, oftalmologista e podólogo. Esclarecer sobre a importância de exames de sangue e urina para monitorar a função renal, os níveis de colesterol e outros indicadores de saúde.

A equipe destaca que essas orientações, quando abordadas de forma clara e personalizada, capacitam o diabético a assumir um papel ativo no seu autocuidado, para melhora da qualidade de vida e prevenção de complicações.

Esse trabalho de prevenção, contou ainda com a realização de procedimentos, com realização de 35 consultas de enfermagem, aplicação de 44 doses de vacina e realização de 31 exames de eletrocardiograma, além de aferição de pressão arterial e testagem de glicemia.

Com isso, a Secretaria Municipal de Saúde reafirma o seu compromisso com a saúde dos munícipes, na prevenção de doenças e promoção da saúde e parabeniza os servidores pelo trabalho realizado e aos participantes de mais essa ação em saúde.